Unsere Leistungen
Finde das passende Angebot für deine sportlichen Ziele
Lauftraining
Verbessere deine Lauftechnik, baue Ausdauer auf und lerne, wie du Verletzungen vorbeugst. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
ab 65 €
Schwimmtechnik-Coaching
Erlerne die richtige Schwimmtechnik oder verfeinere deinen Stil. Wir arbeiten an Atmung, Wasserlage und effizienten Bewegungen.
ab 75 €
Individuelle Trainingsplanung
Ein maßgeschneiderter Trainingsplan, der auf deine Ziele, deinen Alltag und dein aktuelles Fitnesslevel abgestimmt ist.
ab 85 €
Stretching & Mobilität
Gezieltes Beweglichkeitstraining für mehr Flexibilität, bessere Regeneration und Vorbeugung von Verspannungen.
ab 55 €
Regenerationsberatung
Lerne, wie du dich optimal von Trainingseinheiten erholst, Übertraining vermeidest und langfristig leistungsfähig bleibst.
ab 60 €
Motivationscoaching
Überwinde mentale Blockaden, setze dir realistische Ziele und finde Strategien, um langfristig am Ball zu bleiben.
ab 70 €
Ausdauertraining
Steigere deine Kondition mit strukturierten Ausdauer-Einheiten, die dein Herz-Kreislauf-System stärken und deine Leistung verbessern.
ab 65 €
Krafttraining-Basics
Grundlagen des Kraftaufbaus mit Fokus auf funktionelle Bewegungen, die deine Performance in allen Sportarten unterstützen.
ab 70 €
Ernährungsgrundlagen für Sportler
Erhalte praktische Tipps zur sportgerechten Ernährung, die deine Leistung unterstützt und die Regeneration fördert.
ab 55 €
Wie funktioniert es?
Alle Leistungen können einzeln gebucht oder als Paket kombiniert werden. Wir passen die Inhalte an deine individuellen Bedürfnisse an. Der erste Schritt ist immer ein Gespräch, in dem wir deine Ziele besprechen und gemeinsam einen Plan entwickeln.
Die angegebenen Preise verstehen sich als Richtwerte für eine Einheit. Je nach Umfang und Dauer können individuelle Pakete vereinbart werden. Kontaktiere uns gerne für ein unverbindliches Angebot.
Bereit loszulegen?
Lass uns gemeinsam herausfinden, welches Angebot am besten zu dir passt.
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